Эти приложения заставят вас захотеть писать, вместо того, чтобы искать оправдания!
Ведение дневника - это осознанная практика, которая может заставить вас почувствовать катарсис, увлеченность и лучше контролировать свою жизнь. Это помогает вам упорядочить свою жизнь, принимать более обоснованные решения, а также улучшает вашу продуктивность и рост. Есть причина, по которой великие умы истории выступают за ведение дневника.
Это также не означает идеальные списки маркеров, наброски и разноцветные ручки (у кого столько цветных ручек, правда?) В блокноте. Когда все остальное в нашей жизни изменилось и перешло на цифровую платформу, как мы можем ожидать, что журналы останутся такими же? Это то, что вы делаете для себя, и поэтому вы должны иметь возможность выбирать, как вы хотите это делать. А это значит, что если вы хотите сделать это на своем телефоне, вам следует это сделать. Многие люди выбирают приложения для ведения дневника, а не ведение журнала с помощью ручки и бумаги, и на то есть веские причины. В приложениях так много функций, которые предоставляют такие функции, как отслеживание настроения и добавление тегов для эффективной организации, чего нет в ваших традиционных журналах.
Но выбор подходящего приложения из App Store, когда сегодня буквально переизбыток всевозможных приложений, может быть непосильной задачей. Вот почему мы составили список некоторых из лучших приложений для ведения журнала, чтобы вам было проще принять решение. Эти приложения просты в использовании, у вас под рукой так много функций, которые не только помогут вам начать работу, но и захотят возвращаться каждый день, чтобы записывать свой день в журнал.
Крошечные мысли
Tiny Thinkts - это приложение, которое делает именно то, что предполагает его название. Это журнал типа «одно предложение в день». Это отлично подходит для людей, у которых нет времени или терпения, чтобы излить свое сердце в дневнике. Вы можете писать о своей жизни до 280 символов каждый день. В нем даже есть ежедневные подсказки для людей, которые считают ведение дневника сложной задачей и не знают, с чего начать и о чем писать. Вы также можете пометить и отфильтровать свои записи с помощью символа «#», который обеспечивает легкий доступ к прошлым записям.
Tiny Thinkts также анализирует ваш текст и добавляет к нему соответствующий положительный или отрицательный тег, чтобы помочь вам отслеживать свое ежедневное настроение. Вы также можете загружать изображения и устанавливать ежедневные напоминания. Это отличное приложение для людей, которые только начинают вести дневник, и оно бесплатное.
Посмотреть в магазине приложенийJOI: внимательное отслеживание настроения
JOI - это не просто журнал, это трекер настроения. Ведение дневника настроения может привести вас к более стабильной и счастливой жизни. Используя JOI, вы можете отслеживать свое настроение каждый день. Отслеживание своего настроения может помочь выявить реальные проблемы, такие как депрессия и беспокойство, которые необходимо решить. Это также может помочь вашему врачу или терапевту поставить вам более точный диагноз.
Вы можете записывать свое настроение каждый день с помощью JOI в увлекательной игровой форме. Выберите один из множества смайликов, которые точно передают ваше настроение на день. Отвечайте на вопросы в зависимости от вашего настроения, чтобы проанализировать, почему вы чувствуете то же самое. Записывайте повседневную активность и погоду и анализируйте, как они влияют на ваше настроение. Приложение также помогает вам отслеживать вашу последовательность и количество хороших и плохих дней, что позволяет вам вести более здоровую и продуктивную жизнь. Базовое приложение бесплатное, но оно также предлагает дополнительную подписку на премиум.
Посмотреть в магазине приложенийHappyfeed: журнал благодарности
Happyfeed фокусируется на ведении журнала благодарности. Вы должны каждый день записывать в приложении 3 счастливых момента. Как сказал Чезаре Павезе: «Мы не помним дни, мы помним моменты». Даже если у вас был плохой день, у вас должны были быть счастливые моменты, и Happyfeed помогает вам сосредоточиться на них, чтобы создать дневник счастливых воспоминаний, который можно будет вспомнить в будущем. Это поможет вам сосредоточиться на позитиве и стать более устойчивым в трудные времена.
И, кроме того, у него отличные функции и забавный интерфейс. Вы можете добавлять фотографии и места, следить за своим настроением, размышлять о прошлых воспоминаниях с помощью ежедневных возвратов, делиться своим прогрессом с друзьями и многое другое. Базовое приложение бесплатное, а подписка Happyfeed Plus предоставляет дополнительные функции.
посмотреть в магазине приложенийЖурнал мечты Масло
Maslo - это голосовой журнал на базе искусственного интеллекта. Если писать о своих мыслях не ваша сильная сторона, вы можете вместо этого поговорить о них. Масло позволяет говорить короткими сеансами по 1 минуте. Он даже задает вопросы, чтобы вы могли лучше анализировать свои мысли. Поскольку это журнал на основе искусственного интеллекта, он не просто слушает, он также сопереживает вам на основе того, что вы говорите, с помощью анимации, анализа настроений и размышлений. Это как если у тебя в кармане мини-терапевт, и он не будет судить. В конце концов, это ИИ.
посмотреть в магазине приложенийЗакат Микро Журнал
Сансет Микро Журнал помогает вам отслеживать свои мысли и чувства в виде микрозаписок. Вы можете использовать быстрые маркеры, чтобы быстро вводить мысли. Вы можете создать свой собственный журнал и шаблоны для будущих записей. Это также помогает вам отслеживать свои эмоции с помощью анимации настроения. Вы можете легко организовать различные записи в разделы и подразделы для последующего анализа.
Это также позволяет вам заблокировать свои записи с помощью пароля, TouchID или FaceID, чтобы вы могли спокойно вести дневник, не беспокоясь о том, что ваши самые уязвимые мысли будут прочитаны кем-то другим. Приложение можно бесплатно загрузить в магазине приложений, и для него предлагается подписка Pro.
Посмотреть в магазине приложенийСеточный дневник - Журнал, Планировщик
Grid Diary - это простой, но эффективный способ вести дневник. Он предлагает уникальный формат сетки, который позволяет легко визуализировать ваши цели и мысли. Он имеет множество функций, которые делают его идеальным для всех ваших потребностей в ведении журнала. Он предоставляет идеи, настраиваемые журналы, утверждения, цитаты и воспоминания, еженедельные проверки, ежедневные и годовые перспективы, организованный график и многое другое.
Это интуитивно понятное приложение с хорошо продуманным интерфейсом, единственная цель которого - облегчить ведение журнала. Большинство функций приложения доступны в бесплатной версии, но оно также предоставляет дополнительные функции с подпиской.
Посмотреть в магазине приложенийЖурнал Благодарности и счастья
The Gratitude Happiness Journal - еще одно приложение, которое поможет вам сосредоточиться на положительных аспектах жизни и быть более благодарным. Это помогает вам улучшить свою жизнь, улучшая самооценку. Благодарность в жизни может вызывать положительные эмоции, такие как радость, любовь и удовлетворение, которые помогают ослабить хватку отрицательных эмоций, таких как тревога и депрессия, и это наша цель.
Приложение имеет простой и удобный интерфейс. Вы можете загружать изображения, устанавливать ежедневные напоминания, использовать разные цвета в зависимости от вашего настроения. Он также имеет множество других функций, таких как ежедневные утверждения, защита конфиденциальности, защищенное облачное резервное копирование, полезные подсказки и т. Д., Которые помогут вам сделать благодарность образом жизни. Приложение доступно бесплатно в магазине приложений, а также предлагает профессиональную подписку на дополнительные функции.
посмотреть в магазине приложенийОдин раз - Журнал / Дневник / Приложение для заметок
Как только приложение журнала будет иметь удобный для написания дизайн и пользовательский интерфейс, который заставит вас почувствовать себя так, как будто вы пишете в традиционном дневнике. Вы можете создать несколько журналов в приложении, чтобы отслеживать различные области вашей жизни. Приложение позволяет читать как книгу с такими функциями, как целенаправленное чтение и иммерсивное письмо в полноэкранном режиме. Вы можете настраивать свои журналы, а также выбирать из различных тем.
Он также имеет такие функции, как защита паролем, обзор календаря, текстовый поиск, чтобы сделать ваш журнал беспрепятственным. Приложение доступно за 3,99 доллара США.
посмотреть в магазине приложенийКарточный дневник - Журнал воспоминаний
Карточный дневник «Приложение дня» в более чем 80 странах и не зря. Благодаря минималистичному дизайну и легкому пользовательскому интерфейсу он сосредоточен на том, чтобы сделать ведение журнала легким, но увлекательным занятием. Он отлично подходит для людей, которые любят журналы с эстетичным видом и не загромождены ненужными функциями, которые отвлекают внимание от ведения журнала.
Приложение предоставляет множество полезных функций, таких как напоминания, код доступа и блокировка Touch / Face ID, совместное использование в социальных сетях, резервное копирование в облаке, поиск записей дневника. Он прост в использовании с множеством удобных функций, доступных бесплатно в магазине приложений.
посмотреть в магазине приложенийСпокойной ночи журнал
Приложение Goodnight journal - это не просто приложение для журнала, это приложение для онлайн-журнала, в котором вы можете общаться с другими членами сообщества, которые любят вести журналы. Вы можете вести частные журналы для себя или делиться своими журналами публично с другими членами сообщества, пишущими журналы. Это лучшее место, чтобы расслабиться и познакомиться с единомышленниками.
Приложение имеет множество других замечательных функций, таких как простой пользовательский интерфейс для написания, вознаграждения за ведение журналов, чтобы поддерживать вашу мотивацию, организованные журналы для легкого доступа. И пользоваться им можно бесплатно!
посмотреть в магазине приложенийДэрри - Daily Mood & Journal
Darry - хорошее приложение для ведения дневника, цель которого - сделать саморефлексию и ведение дневника легкими и спонтанными для вас. У него очень эстетичный интерфейс, призванный сделать ведение журнала приятным для вас опытом. Он также имеет несколько замечательных функций, таких как отслеживание настроения, анализ настроения, ежедневные вопросы, которые помогут вам лучше вести дневник. Вы также можете удобно отслеживать свои записи в приложении и делиться своими историями с другими пользователями. Базовое приложение бесплатно с дополнительной подпиской на премиум.
посмотреть в магазине приложений